Bài tập mặt trị liệu năm chạm mà bạn có thể thực hiện tại nhà

Ngày: 25/06/2020

Bài tập mặt trị liệu năm chạm mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Hãy sử dụng kết hợp với dầu massage SOS Rescue Oil của #pHformula để giúp da khỏe mạnh, sáng mịn và giải phóng năng lượng!

1. Trán: Dùng một ngón tay nhấn vào chấm đen thứ hai, dùng ngón tay khác (của bàn tay kia) vuốt nhẹ lên hướng đến chấm đầu tiên. Lặp lại 8 lần.
2. Mắt: Kích thích bằng cách ấn vào chấm đen thứ hai trong 40 giây.
3. Thái dương: Xoay tròn 7 lần, sau đó ấn nhẹ 7 lần (vừa ấn vừa dịch chuyển xuống). Thực hiện cùng một lúc ở hai bên mặt.
4. Má: Kích thích huyệt ở chấm đen số 4 bằng cách ấn và giữ trong 40 giây. Lặp lại ở má bên kia.
5. Cằm: Dùng một ngón tay nhấn vào chấm đen thứ hai, dùng ngón tay khác (của bàn tay kia) vuốt nhẹ lên trên. Lặp lại 8 lần.

 

AUTHOR

Thuy Duong Ltd, Co.

All stories by: Thuy Duong Ltd, Co.